养生保健是养生如古人们倍加关注的下场，以往人们主要便是汤奈经由体力劳动来使命的 ，特意是何样农人面朝黄土背朝天 ，根基一天都在劳作 ，做养尽管生涯品质很差 ，生汤可是法推身段却很瘦弱 ，现如今林林总总的养生瘦弱隐患到处可见，因此养生的汤奈紧张性就不能轻忽了 ，农人三七养生汤奈何样做?何样
主料:乌鸡600g、田七9g 、做养花旗参10g
辅料:盐过多 、生汤枸杞过多、法推红枣10个 、养生姜1块
步骤
1.田七以及花旗参各一个 ，汤奈用水泡洗一下
2.将田七 ，何样花旗参用刀斩碎(由于不是在药店买的 ，没措施切薄片 ，好硬以是先泡一下 ，乱砍的)
3.红枣以及枸杞洗清洁
4.乌鸡半只斩件 ，焯水后用水冲洗清洁
5.加饶富的清水，把乌鸡 ，姜片放锅里
6.放入田七以及花旗参
7.放红枣以及枸杞，枸杞也可能煲了1小时后再放
8.中小火煲1.5-2小时 ，放少盐调味
9.滋味喝起来有一点点苦味 ，此汤可活血化淤 ，养阴益气 ，花旗参补而不燥 ，两药同补很好的一道养生汤